Записи с меткой "продукты"

Продукты, которые могут навредить нашей щитовидке

Продукты, которые могут навредить нашей щитовидке

Морская капуста и другие водоросли
В водорослях очень много йода, фактически, это наиболее йодосодержащий продукт. Казалось бы, отлично? На самом деле, нет. Эндокринологи включают морепродукты, морскую рыбу и другую пишу, богатую йодом, в список продуктов, которые нельзя есть при заболеваниях щитовидной железы. Но даже если с вашей щитовидкой всё хорошо, стоит всё...

Читать полностью »
Кардиологи рекомендуют получать белки из разных продуктов — это снизит риск гипертонии

Кардиологи рекомендуют получать белки из разных продуктов — это снизит риск гипертонии

Ученые из США подтвердили, что сбалансированное питание, включающее белок из самых разных источников, может помочь людям снизить риск развития высокого кровяного давления, то есть гипертонии. Новое исследование было опубликовано в Hypertension, рецензируемом журнале Американской кардиологической ассоциации.

По данным ВОЗ, гипертониками являются 1,28 миллиарда...

Читать полностью »
Названы законы рационального питания

Названы законы рационального питания

Эндокринолог Алена Барредо рассказала, какими законами характеризуется правильный подход к питанию.

Названы законы рационального питанияПитание является одним из самых важных методов профилактики заболеваний, как обмена веществ в частности, так и других систем организма в целом. Для правильного роста, развития и функционирования организма рацион должен включать...

Читать полностью »
Названы принципы питания в межсезонье

Названы принципы питания в межсезонье

В период межсезонья могут появиться ухудшение самочувствия и настроения, которые можно корректировать с помощью правильно подобранного питания. Об этом сообщает АиФ.ру.

Названы принципы питания в межсезоньеОдним из главных изменений в период похолодания выступает повышение аппетита, что, естественно приводит к набору веса. Поэтому многие прибегают к диетам и...

Читать полностью »
Сертификация ISO 22000 – что это такое, и в каких отраслях она применяется?

Сертификация ISO 22000 – что это такое, и в каких отраслях она применяется?

ISO 22000 – это общий стандарт управления качеством в производстве пищевых продуктов. Применение данного стандарта дает гарантию того, что предприятие пищевой отрасли производит учет и контроль качества производимой продукции на каждом этапе производства от фазы его производства до фазы упаковки и продажи

Читать полностью »
Продукты, борющиеся за хорошее зрение

Продукты, борющиеся за хорошее зрение

Может ли питание повлиять на глаза?

Может показаться, что продукты, которые люди употребляют, никак не влияют на этот орган. Однако, учеными было доказано, что неправильное питание имеет влияние на увеличение риска постепенного и безболезненного двустороннего ухудшения зрения. Это очень распространенный недуг, который встречается у большого количества людей. Но...

Читать полностью »
Пять самых полезных продуктов для здоровья почек

Пять самых полезных продуктов для здоровья почек

Исследователи из Соединенных Штатов Америки обратили внимание на продукты, которые очень полезны для здоровья почек человека.

Пять самых полезных продуктов для здоровья почекКак говорится в научном издании, продукты позволяют поддерживать работу этого органа и во многом ее облегчать. Кроме того, чаще всего такие продукты полезны и для работы всего организма, в...

Читать полностью »
Ученые рассказали, как выглядит рацион, тормозящий старение кожи

Ученые рассказали, как выглядит рацион, тормозящий старение кожи

Университет Эдинбурга делает ставку на сбалансированное питание в вопросе сохранения красоты и молодости кожи, пишет «Российская газета». В частности, эксперты советуют урезать потребление продуктов с высоким содержанием железа. К примеру, это относится к красному мясу.

При этом рекомендуется больше внимания обращать на продукты с высоким содержанием...

Читать полностью »
Сочетание лекарств и отдельных продуктов приводит к опасным заболеваниям

Сочетание лекарств и отдельных продуктов приводит к опасным заболеваниям

Калифорнийский университет, передает «Новости Mail.RU», установил, что сочетание антибиотиков и жирной пищи производит мощный негативный эффект. Было проведено исследование с участием 43 здоровых человека и 49 пациентов с диагностированным синдромом раздраженного кишечника (грозит перерасти в опасное воспалительное заболевание кишечника).

Анализ показал: наличие...

Читать полностью »
Какие продукты помогут при простуде?

Какие продукты помогут при простуде?

Многие пищевые продукты могут справиться с простудой не хуже микстур и таблеток, считают врачи.

Особенно полезен при боли в горле куриный бульон. Он способен уменьшить количество слизи в горле и облегчить носовое дыхание. Целебные свойства куриного бульона можно существенно усилить, добавив в него щепотку куркумы – восточной оранжевой пряности, известной...

Читать полностью »