Записи с меткой "продукты"

Как уберечься от гриппа?

Как уберечься от гриппа?

В том случае, если вы не хотите слечь с гриппом в разгар эпидемии, советуем вам воспользоваться следующими мерами предосторожности.

Промывайте слизистую носа и рта солевым раствором. Это поможет в буквальном смысле смыть инфекцию. Защитить дыхательные пути можно и при помощи барьерного метода, воспользуйтесь марлевой повязкой при посещении общественных учреждений...

Читать полностью »
Продукты, помогающие укрепить детский иммунитет

Продукты, помогающие укрепить детский иммунитет

По мнению специалистов Американской академии педиатрии, в меню детей необходимо включать иммуностимулирующие продукты. Эксперты выяснили, какие их них можно считать самыми полезными.

Известно, что иммунная система человека формируется с первых дней его жизни, однако некоторые коррективы можно вносить и в дальнейшем. Как считает председатель Американской академии...

Читать полностью »
Шесть продуктов для укрепления иммунной системы

Шесть продуктов для укрепления иммунной системы

Исследователи из Гарвардской Школы Общественного Здоровья (The Harvard School of Public Health) утверждают: улучшить состояние иммунной системы можно, улучшив обмен веществ в организме. Когда пищеварительная система в норме, организм способен бороться с различными вирусами, которые попадают через пищевод с продуктами.

Чтобы улучшить обмен веществ в организме, не...

Читать полностью »
Перечислены продукты, которые помогут в борьбе с весенним гриппом

Перечислены продукты, которые помогут в борьбе с весенним гриппом

Перечислены продукты, которые помогут в борьбе с весенним гриппом. Грипп или острые респираторные заболевания передаются очень легко и способны свалить с ног даже человека с хорошим иммунитетом. Самостоятельно организму очень тяжело бороться с вирусом.

Хорошим помощником в лечении станут не только пилюли и таблетки.
Некоторые продукты стоит включить в свой...

Читать полностью »
Продукты, которые облегчат симптомы аллергии

Продукты, которые облегчат симптомы аллергии

Гипоаллергенная (элиминационная) диета строится на исключении из рациона наиболее аллергенных продуктов, ограничении углеводов (особенно сахара), поваренной соли и калорийности блюд. Дело в том, что потенциально аллергенные продукты (консервы, копчености, красные фрукты-овощи, морепродукты) могут усилить реакцию на пыльцу растений. Потому страдающим поллинозом на...

Читать полностью »