Записи рубрики: Другие новости

4 идеальных сезонных продукта для повышения иммунитета россиян осенью

4 идеальных сезонных продукта для повышения иммунитета россиян осенью

В это время года избежать простуд труднее всего. Рассказываем, как защитить себя с помощью питания.
Наступление нового времени года всегда оказывается стрессом для организма. Особенно это заметно в сентябре, когда на смену теплому и солнечному лету приходит дождливая и промозглая осень. Промокшие ноги, забытый шарф, оставленное на ночь окно — все это в разы...

Читать полностью »
Еда против гриппа: что бы такое съесть, чтобы не заболеть

Еда против гриппа: что бы такое съесть, чтобы не заболеть

Рацион по БЖУ vs сбалансированное питание
Первое и главное – это вакцинация. Именно она предотвращает миллионы случаев заболевания гриппом каждый год. Но, кроме этого, вы ведь хотите чувствовать себя круглый год отлично и не просто «не болеть», а находиться в отличной физической и ментальной форме?

Для этого как раз и существует правильное или сбалансированное...

Читать полностью »
Как выбрать эластики для межчелюстной тяги по силе и диаметру

Как выбрать эластики для межчелюстной тяги по силе и диаметру

Межчелюстные эластики — это маленькие резиновые колечки, которые ортодонт крепит на брекеты для исправления прикуса. Они создают дополнительное усилие, помогая зубам двигаться в правильном направлении. Пациенты часто теряются, когда впервые видят упаковку с этими тягами: на ней указаны какие-то цифры, дроби и унции. Разобраться в маркировке без подготовки действительно сложно, поэтому давайте спокойно пройдёмся по основным параметрам.

Сила натяжения и диаметр

Читать полностью »
Безопасность в аппаратной косметологии: на что обратить внимание перед процедурой

Безопасность в аппаратной косметологии: на что обратить внимание перед процедурой

Аппаратная косметология давно перестала быть нишевым направлением. Лазерные шлифовки, RF-лифтинг, ультразвуковой SMAS-лифтинг, фотолечение, микротоки и десятки других методик сегодня доступны практически в каждом городе. Но вместе с ростом популярности растёт и количество историй, когда процедура вместо омоложения приносит ожоги, рубцы, гиперпигментацию или стойкое раздражение. Проблема почти всегда кроется не в самой технологии, а в том, как именно она применяется: на

Читать полностью »
Новая-старая половая инфекция: что нужно знать о микоплазмозе, чтобы не заболеть

Новая-старая половая инфекция: что нужно знать о микоплазмозе, чтобы не заболеть

Старая недобрая микоплазма
«Виновники» проблемы – бактерии вида Mycoplasma genitalium – простые паразиты, обитающие в мочеполовых и дыхательных путях. Эти микроорганизмы своего рода «звезды» в научной среде. Именно эти бактерии из-за своего короткого генома (у Mycoplasma genitalium только 525 генов) привлекли в 2008 году внимание биоинженеров создавших...

Читать полностью »
Сквозняк: как правильно проветривать помещение, чтобы защититься от инфекции?

Сквозняк: как правильно проветривать помещение, чтобы защититься от инфекции?

Как обеспечить постоянное поступление свежего воздуха?
Лучший вариант – установить приточные клапаны, через которые воздух поступает в квартиру непрерывно, без сквозняков и снижения температуры. Таким образом вы решите все вопросы со свежим воздухом. Плюсов у вентклапанов много: они не позволяют проникать в квартиру постороннему шуму, от них нет сквозняков, т.к....

Читать полностью »
Как мигрировать почтовые ящики без потери данных

Как мигрировать почтовые ящики без потери данных

Перенос почты с одного сервера или провайдера на другой пугает многих администраторов. Страх потерять переписку, вложения, контакты и календари вполне обоснован, особенно если в ящиках лежат договоры, счета и важная рабочая переписка за несколько лет. Практика показывает, что аккуратная миграция без потери данных возможна, если заранее продумать каждый этап, выбрать правильные инструменты и не торопиться с удалением исходных ящиков. Ошибки

Читать полностью »
Хирургическая коррекция птоза верхнего века: когда операция действительно нужна

Хирургическая коррекция птоза верхнего века: когда операция действительно нужна

Когда верхнее веко опускается и будто «наползает» на глаз, это не просто про внешность. Иногда из-за птоза становится тяжело смотреть по сторонам, приходится запрокидывать голову, чтобы что-то разглядеть, а к вечеру глаза устают так, будто целый день сидели перед экраном. У кого-то это возрастное изменение, у кого-то — последствие травмы или неврологической проблемы, а у некоторых людей птоз есть с рождения. И если опущение мешает видеть или сильно портит качество жизни, врачи предлагают хирургическую коррекцию. Это не «просто подтяжка ради красоты», а операция, которая может реально вернуть нормальный обзор и снять постоянную усталость глаз.

Читать полностью »
Как выбрать биодобавки, которые действительно работают и не разочароваться

Как выбрать биодобавки, которые действительно работают и не разочароваться

Сегодня рынок пищевых добавок огромен, поэтому покупателю бывает непросто отличить качественный продукт от обычного маркетингового предложения. При этом

Читать полностью »
Скрытые подводные камни наследования: почему без юриста не обойтись

Скрытые подводные камни наследования: почему без юриста не обойтись

Смерть близкого человека — это всегда тяжелое эмоциональное потрясение, которое неизбежно сопровождается необходимостью решать сложные бюрократические и юридические вопросы. В первые месяцы после утраты родственники часто находятся в состоянии глубокого стресса и просто не способны трезво оценивать свои права и обязанности перед законом.

Читать полностью »