Записи с меткой "защита от гриппа"

Профилактика гриппа

Профилактика гриппа

Профилактика гриппа подразделяется на неспецифическую, иммунокоррегирующую специфическую и экстренную. Неспецифическая — включает экспозиционную и диспозиционную профилактику.

Эспозиционная профилактика имеет целью предотвращение контактов с источником возбудителя инфекции и предусматривает следующие меры:

сокращение пользования общественным транспортом;

ограничени...

Читать полностью »
Как не заразиться и защититься от гриппа — Что принимать: препараты, противовирусные средства — Вакцинация, прививки

Как не заразиться и защититься от гриппа — Что принимать: препараты, противовирусные средства — Вакцинация, прививки

Если вы думаете, что обычный грипп может «украсть» у вас не больше пяти-семи дней зимы, то сильно ошибаетесь. По данным американских ученых, каждая такая вирусная инфекция сокращает человеческую жизнь, в среднем, на один год. Однако не стоит грустить, подсчитывая количество своих «нездоровых» сезонов. Лучше заняться другой арифметикой: сколько десятков лет мы с...

Читать полностью »
Что кушать, чтобы не заболеть гриппом

Что кушать, чтобы не заболеть гриппом

Чтобы укрепить защитные силы организма для борьбы с вирусом гриппа, следует рационально питаться. Иммунная система не терпит диет и переедания. Приоритетными продуктами ежедневного рациона являются шоколад, шиповник и мясо. Черный шоколад богат флавоноидами, поддерживающими иммунную систему. Чем больше содержание какао в плитке, тем лучше. Однако не забывайте:...

Читать полностью »
10 правил, которые спасут вас от гриппа этой зимой

10 правил, которые спасут вас от гриппа этой зимой

Кашляющих и чихающих людей мы встречаем в транспорте по дороге на работу, да и в офисе сталкиваемся с простуженными сотрудниками. Осенью и зимой рискуют заболеть все. Что же делать, чтобы оставаться здоровым как можно дольше?

Все врачи советуют закаливание. Например, рекомендуется принимать контрастный душ. Разницу температур увеличивайте постепенно.

По...

Читать полностью »
Чтоб не заболеть гриппом, бросайте вредные привычки

Чтоб не заболеть гриппом, бросайте вредные привычки

Курение усиливает нагрузку на нервную систему, а во-вторых, ослабляет ваш иммунитет. Сигаретный дым буквально выжигает мельчайшие волоски в нашей носоглотке тем самым, делая её более доступной для всякой заразы.

Плюс, повреждённые оболочки лёгких страдают от вирусных атак намного сильнее, чем здоровые, а значит риск развития осложнений от гриппа у курильщиков...

Читать полностью »
Как защитить ребенка от гриппа?

Как защитить ребенка от гриппа?

Грипп — это весьма опасное и серьёзное заболевание. Оно является респираторным видом вирусной инфекции ОРВИ. Чаще всего этим заболеванием болеют малыши. Причина — слабая иммунная система, из-за которой дети болеют этим заболеванием аж в 6 раз больше взрослых. Необходимо тщательная терапия, чтобы поставить ребёнку правильный диагноз и назначить лечение....

Читать полностью »
Защита от гриппа в мегаполисе

Защита от гриппа в мегаполисе

Чтобы не заболеть таким инфекционным заболеванием как грипп, нужно быть всегда начеку. И если вы проживаете в мегаполисе, то имеете некоторые преимущества перед другими людьми. Однако вместе с тем в крупных городах грипп чувствует себя куда более уверенно, чем в той же сельской местности.

Вы можете уберечься от гриппа, если последуете примерам стран развивающегося...

Читать полностью »
Как защитить себя от гриппа?

Как защитить себя от гриппа?

Медики всего мира говорят, что лучшей профилактикой гриппа является здоровый образ жизни. Старайтесь употреблять как можно больше свежих овощей и фруктов: только так можно поддержать иммунитет изнутри. Чаще проветривайте помещение, принимайте контрастный душ.

В сезон обострения простуд и вирусных заболеваний промывайте носовые проходы морской водой или...

Читать полностью »
Маски и гель для рук защищают от гриппа

Маски и гель для рук защищают от гриппа

Хотите подготовиться к эпидемии гриппа? Покупайте маски и дезинфицирующие средства для рук, советуют ученые.

Студенты колледжа, носившие маски несколько часов в день и протиравшие руки дезинфектантом, вдвое реже заболевали гриппом и ОРВИ во время эпидемий, сообщают ученые Мичиганского университета (США).

1,5 тысячи студентов, принимавших участие в эксперименте,...

Читать полностью »
Антигриппин-Максимум: защита от гриппа №1 в России

Антигриппин-Максимум: защита от гриппа №1 в России

Применение препарата для этиотропной и симптоматической терапии респираторных вирусных инфекций Антигриппин-Максимум, получившего в прошлом году почетное звание «Марка №1 в России», становится особенно актуальным с наступлением холодного времени года, когда активизируются вирусы гриппа и проблема заболевания другими ОРВИ выходит на первый план.

Российская...

Читать полностью »