Записи с меткой "защититься от гриппа"

Как защитить себя от гриппа?

Как защитить себя от гриппа?

Медики всего мира говорят, что лучшей профилактикой гриппа является здоровый образ жизни. Старайтесь употреблять как можно больше свежих овощей и фруктов: только так можно поддержать иммунитет изнутри. Чаще проветривайте помещение, принимайте контрастный душ.

В сезон обострения простуд и вирусных заболеваний промывайте носовые проходы морской водой или...

Читать полностью »