Записи с меткой "лечение стресса"

Стресс в большом городе

Стресс в большом городе

В наши дни стресс — явление настолько же повсеместное, как и автомобили. Уклад современной жизни, ее темп и требования держат нас на пределе. Карьера, дом, социальная жизнь, неправильное питание, авитаминоз – все это неизбежно приводит к перегрузке и тела, и психики. Мы знаем, что стресс вреден для нас, поскольку приводит к ослаблению иммунитета, хронической...

Читать полностью »