Один на один с гриппом

Устаревшее название гриппа — «инфлюэнца».
Грипп — вирусное воспалительное заболевание верхних дыхательных путей, прежде всего трахеи, которая поражает мужчин, женщин и детей всех возрастов и национальностей. Заболевание гриппом сопровождает высокая смертность, особенно у маленьких детей и пожилых людей.
Начинается он обычно с повышения температуры и озноба. Человек ощущает слабость, потливость, сильную головную боль, боли в мышцах и глазных яблоках, глаза слезятся, может возникнуть светобоязнь. Затем появляются и симптомы поражения трахеи: першение в горле, сухой кашель, саднение за грудиной, осиплость голоса. При типичном гриппе насморка, как правило, не бывает, но если грипп сопровождается другими острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ), например, ринувирусной инфекцией, может начаться насморк. При неосложненном гриппе температура и основные признаки заболевания сохраняются в течение 5-7 дней.
Сам грипп редко угрожает жизни. Трагедия может произойти лишь в том случае, если очень сильный вирус поражает очень ослабленный организм. Однако во время эпидемий люди умирают, и связано это с осложнениями, сопровождающими грипп. Наиболее частые осложнения: бронхит и пневмония (воспаление легких). Могут начаться воспаление среднего уха, гайморит или другие воспаления придаточных пазух носа.

При тяжелом гриппе возможны поражение сердечной мышцы (миокардит) с развитием сердечной недостаточности, воспаление мозга (энцефалит) и его оболочек (менингит). Грипп — заболевание слишком серьезное, чтобы переносить его на ногах.
Если общее состояние не слишком тяжелое, можно лечить грипп дома. При осложнении лечение должно проводиться только в стационаре.
Распространяется грипп воздушно-капельным путем. Поэтому, если в доме кто-то заболел гриппом, надо соблюдать меры предосторожности: носить шестислойные марлевые повязки, тщательно мыть и обдавать кипятком посуду больного.
В разгар эпидемии речь может идти только об экстренной химиопрофилактике: Ремантадин (или Амантадин) эффективен при гриппе А, Арбидол обладает иммунномодуляторным действием против гриппа А, В и многих ОРВИ. Защищать слизистую оболочку носа врачи рекомендуют оксолиновой и лейкинфероновой мазями, а поддерживать иммунитет комплексными витаминами, интерфероном и препаратами, усиливающими его выработку в организме (Дибазол, Курантил). Полезно принимать адаптогены растительного происхождения (экстракт элеутерококка, настойку аралии и т.п.).

Главное при лечении гриппа — удалить ядовитые продукты жизнедеятельности вируса. Для этого нужно пить побольше жидкости: воду, чай, настой шиповника, разведенное малиновое варенье и т. п. Для укрепления сосудистой стенки следует принимать препараты кальция: глюконат, лактат, глицерофосфат (в таблетках). С этой же целью, а также для общеукрепляющего воздействия рекомендуются витамины, особенно витамин С (аскорбиновая кислота) и рутин.
Если грипп протекает без осложнений, дополнительное лечение не требуется.

А вот какие средства применяла народная медицина. Очень популярным было средство: насыпать порошок горчицы в чулки и так ходить несколько дней. Также натирали на терке сырую луковицу, заливали бутылкой кипящего молока, давали настояться минут двадцать в теплом месте. Этот настой пили на ночь горячим в течение нескольких дней. Лук и чеснок содержат фитонциды — растительные антибиотики. Их и сегодня используют для лечения гриппа и ОРВИ.
Рекомендуется и такой рецепт. Буквицу, аптечную ромашку и шалфей измельчить и смешать в равных частях. Взять 1 ст. ложку смеси на пол-литра кипятка, настаивать 30-40 минут, затем тщательно процедить. На ночь выпивать 2-3 чашки горячего настоя с медом. Днем пить этот настой, как чай. Если при гриппе особенно беспокоит головная боль, надо добавить в смесь мяту, а при ознобах — цветки черной бузины в той же пропорции, что и другие травы.
Или такой рецепт. Взять по 1 ст. ложке меда, плодов шиповника, смородины, малины и залить 100 мл кипятка. Настоять 15 минут и пить 3 раза в день по полстакана перед едой.

Использовали также смесь натертого чеснока с медом в соотношении 1:1, принимали ее по 1 ст. ложке на ночь и запивали кипяченой водой. Применяли сок редьки с медом. Для этого вырезали в редьке углубление. Заполняли его медом и накрывали сверху кусочком редьки. Настаивали 4 часа в теплом месте, затем сок сливали и принимали по 1 ст. ложке 3 раза в день (детям — по 1 ч. ложке 3 раза в день).
Очень полезно дышать парами картофеля, сваренного в «мундире». Эту процедуру обычно продолжают минут десять и повторяют 2-3 раза в день.

Для профилактики гриппа и ОРВИ можно использовать такие приемы восточного самомассажа:
•легко поглаживать нос снизу вверх, вокруг глаз и опять к низу носа (повторить 8 раз);
•постукивать средним пальцем, как молоточком, по носу, при этом следить, чтобы дыхание было свободным;
•сморщив нос, попытаться как бы собрать его складками вверх;
•раздуть крылья носа, потом почти закрыть их и сделать энергичный выдох; похлопать средними пальцами по ноздрям и сделать выдох; слегка погладить нос снизу вверх и сделать вдох;
•похлопать пальцами по носу справа и слева, затем — по лбу и щекам около носа;
•потереть указательным пальцем перегородку под носом, поднимая слегка кончик носа;
•закрыть левую ноздрю, сделать выдох и вдох правой, и наоборот;
•спеть на вдохе мелодию с закрытым ртом на звук «м».