Апноэ и пневмония
Ночное апноэ – расстройство сна, при котором в дыхании человека время от времени возникают короткие паузы. Апноэ связывают с такими заболеваниями, как ожирение, депрессия, заболевания сердца и сосудов. Судя по новым данным, апноэ влияет и на частоту инфекционных заболеваний. В результате 11 лет наблюдений врачи выяснили, что апноэ в 1,2 раза повышает риск развития пневмонии.
Медицинские данные о 34 тысячах человек были собраны в процессе обширного исследования в Тайвани. Среди тех, за кем наблюдали врачи, 7 тысяч человек страдали от ночного апноэ. За 11 лет исследований 684 пациента из этой группы заболели пневмонией – бактериальной инфекцией легких. Этот показатель на 20% больше, чем частота пневмонии у пациентов без нарушений сна, живущих в таких же условиях.
Кроме того, ученые обнаружили, что чем тяжелее синдром апноэ, тем больше вероятность заболеть пневмонией. Очевидно, что риск подхватить бактерий – одинаковый для двух живущих по соседству тайваньцев с похожим образом жизни. Но почему у одного из них инфекция проходит незамеченной, а у другого, страдающего от апноэ, приводит к клинически выраженной пневмонии?
Дело в том, предполагают авторы статьи, что из-за остановки дыхания во сне следующий вдох человек делает судорожно и быстро. Как и при обычном храпе, человек смешанно дышит после апноэ: вдыхает одновременно ртом и носом. Воздух не успевает согреться и очиститься от бактерий – обычно это происходит, пока воздух проходит через нос – и большое количество бактерий попадает со вдохом в легкие.
Кроме того, апноэ провоцирует попадание в легкие слюны и слизистого отделяемого глотки, что тоже повышает риск пневмонии. При апноэ сон становится прерывистым; как показали предыдущие исследования, это служит фактором ослабления иммунитета. Чтобы избежать осложнения сезонных инфекций и риска пневмонии, нужно создавать благоприятные условия для работы иммунной системы. А значит, не допускать апноэ и вовремя бороться с храпом!
