Записи с меткой "поддержка организма"

Придерживайтесь следующих правил питания при простуде

Придерживайтесь следующих правил питания при простуде

Во время простуды аппетит часто снижен, и мы просто перестаем есть. Но этого делать не стоит. Без питания нашему организму будет восстановиться намного сложнее. А правильное питание при недомоганиях поможет ускорить процесс выздоровления.

Придерживайтесь следующих правил питания при простуде:

— Ешьте небольшими порциями, но чаще, каждые 2-3 часа. Продукты должны...

Читать полностью »