Записи с меткой "иммунная система"

Ежедневные физические нагрузки для укрепления иммунитета

Ежедневные физические нагрузки для укрепления иммунитета

Чтобы оставаться здоровым человеком, важно не только соблюдать режим дня и правильно питаться, но также ежедневно делать физические упражнения.

Благодаря физическим упражнениям вы можете укрепить свою мускулатуру и сохранить подвижность суставов. Кроме того, физические нагрузки повышают минутный выброс крови и увеличивают дыхательный объем легких, благотворно...

Читать полностью »
Комплекс упражнений для укрепления иммунитета

Комплекс упражнений для укрепления иммунитета

Укрепление иммунитета с помощью спорта – отличное решение для тех, кто страдает хроническими заболеваниями, естественно, если вы не имеете строгих противопоказаний к занятиям спортом. Повысить иммунитет поможет специальный комплекс упражнений. Кроме того, он послужит хорошей профилактикой инфекционных заболеваний.

Прежде чем приступить к выполнению комплекса,...

Читать полностью »
Как повысить иммунитет

Как повысить иммунитет

Иммунитет – это реакция организма, возникающая при любом воздействии со стороны внешних факторов. У любого человека он работает по-разному. Плохой работе способствуют такие причины как:

1. Маленький период вскармливания или его отсутствие (все знают, что материнское молоко — основа иммунитета);

2. Использование антибиотиков (доказано, что наряду с подавлением...

Читать полностью »
ИППП и иммунитет

ИППП и иммунитет

Почему врачи говорят об особом значении иммунитета при лечении и профилактике ИППП, инфекций, передающихся половым путем? Ведь против этих заболеваний не существует ни врожденного, ни приобретенного иммунитета. Самопроизвольное выздоровление при таких заболеваниях, как гонорея, сифилис или трихомониаз невозможно, а при повторном заражении полностью излечившийся...

Читать полностью »
Мифы о детском иммунитете

Мифы о детском иммунитете

Давным-давно было замечено: человеку, переболевшему некоторыми заразными болезнями, они больше не страшны. В XIX веке благодаря стараниям русского ученого И. Мечникова и французского микробиолога Л. Пастера подобной невосприимчивости к заразным болезням было дано имя «иммунитет».

Несмотря на достаточно серьезную базу медицинских знаний, некоторые аспекты иммунной...

Читать полностью »
Как можно укрепить иммунитет самым простым способом

Как можно укрепить иммунитет самым простым способом

Канадские исследователи установили, что иммунная система человека очень чувствительна к зрительным образам и реагирует даже на фото больных людей.

Каким образом можно быстро поднять иммунитет?

У людей, которые посмотрели фото людей с различными симптомами болезней, белые кровяные тельца в ответ на обнаружение вируса выделяют больше молекул, запускающих иммунитет.

Т...

Читать полностью »
Иммунитет: физическая составляющая. Скоро эпидемия

Иммунитет: физическая составляющая. Скоро эпидемия

В этом году опять обещают яркие вспышки эпидемии ОРВИ. И наверняка вы много знаете о профилактике. Правда, порой информации столько, что сложно в ней разобраться. Страх же перед опасными вирусами и осложнениями еще больше мешает анализировать ситуацию и делать правильные выводы. А ведь важно не только защитить себя и ребенка, но и позаботиться, чтобы методы были...

Читать полностью »
«Дрессировка» иммунитета: прочь, аллергия!

«Дрессировка» иммунитета: прочь, аллергия!

Последние данные об эффективности сублингвальной иммунотерапии относятся в первую очередь к пациентам с аллергией на растительную пыльцу и пылевого клеща.

Реакция гиперчувствительности на такие триггеры, как пыльца сорняка амброзии, пыльца различных деревьев и трав, а также пылевые клещи, которые обитают даже в тех домах, где поддерживается идеальная чистота –...

Читать полностью »
Ученые обнаружили в организме человека новую иммунную систему

Ученые обнаружили в организме человека новую иммунную систему

Микробиологи уверены, что содержащиеся в слизи вирусы, уничтожают опасные бактерии

Группа микробиологов под руководством Джереми Барра из Университета Сан Диего (San Diego State University) изучила полезные свойства некоторых содержащихся в слизи вирусов и пришла к заключению, что последние могут уничтожать опасные бактерии.

«Слизь — весьма любопытная...

Читать полностью »
Витамины «убивают» иммунитет

Витамины «убивают» иммунитет

Хотя эпидемии гриппа еще нет, простуда уже вовсю гуляет. Подруга пьет поливитамины «антистресс» и дает ребенку. Это поможет не заболеть?

Анна.

Старший научный сотрудник кафедры лор-болезней Российского государственного медуниверситета к.м.н. Александра ГУСЕВА:

— С витаминами ситуация неоднозначная. Доказано, что аскорбинка, то есть витамин С, действительно...

Читать полностью »