Записи с меткой "диета при гриппе"

Диета при гриппе

Диета при гриппе

Мороженое

Прохладное мороженое – а именно сорбет или фруктовый лед – может смягчить боль, отек, сухость и раздражение в горле. Достаточное количество жидкости поможет выведению мокроты из легких, а также уменьшит вероятность запора. Если вы заболели, держите в холодильнике мороженое из 100%-го фруктового сока, а не подкрашенной воды. Именно такое лакомство насытит...

Читать полностью »