Записи рубрики: Иммунология

Как укрепить иммунитет без таблеток: полезные советы

Как укрепить иммунитет без таблеток: полезные советы

На больничные из-за ОРЗ уходит один год жизни. А ведь то, подхватишь ли ты простуду, зависит не столько от погодных условий, сколько от состояния иммунитета. Чтобы уберечь здоровье и 365 дней своей жизни, начинай укреплять организм.

Если ты болеешь простудными заболеваниями чаще 5 раз в год, быстро устаешь и подвержена стрессам – пора бить тревогу и перезапускать...

Читать полностью »
Критический возраст: когда иммунитет ребёнка слабее всего

Критический возраст: когда иммунитет ребёнка слабее всего

«У малыша снижен иммунитет! Оттого он и болеет. Пейте препараты, иммунитет укрепляющие, и все у вас будет хорошо». Кто из мам не слышал такого совета от знакомых и родных?

Замысел природы

Да потому, что так задумано природой. Если объяснять на пальцах, иммунитет – это наша защита от инфекций.

В систему обороны от чуждых нам микробов и бактерий входят костный мозг,...

Читать полностью »
Каким должно быть укрепление иммунитета

Каким должно быть укрепление иммунитета

Укрепление иммунитета-это жизненно важная необходимость для большинства граждан. Укреплять иммунитет лучше естественным способом, то есть с помощью кулинарии, употребляя необходимые для этого продукты питания.

Люди постоянно находятся под осадой миллионов вирусов и бактерий. Иммунитет снижается, как правило, у большинства людей осенью, зимой и весной. Это связано...

Читать полностью »
Что снижает наш иммунитет: самые опасные факторы

Что снижает наш иммунитет: самые опасные факторы

На иммунную систему влияют не только внешние, но и внутренние факторы. Узнай о самых распространенных из них.

1. Нарушение питания: ожирение, истощение, длительное увлечение строгими диетами, отсутствие в рационе овощей и фруктов (минимальная норма – 300 г в день). Недостаток витаминов (в особенности А, С, Е и D) и микроэлементов (цинка, железа, магния, кальция).

2...

Читать полностью »
Укрепление иммунитета

Укрепление иммунитета

Иммунитет – одна из важнейших функций нашего организма. Без иммунитета жизнь человека невозможна. Пока он в норме, мы живем полноценной жизнью и не задумываемся о своем здоровье. Но как только он снижается, наш организм попадает в плен бесконечных простуд, гриппа и целого ряда других заболеваний. Тогда мы начинаем искать причину частого плохого самочувствия,...

Читать полностью »
Почему иммунитет находится в животе

Почему иммунитет находится в животе

Замена нормальной кишечной микрофлоры на болезнетворную в результате приема антибиотиков, или, по-другому, дисбиоз, как правило, происходит не за один день — и именно в этом кроется основная опасность для человека.
Мало кто может связать периодически повторяющиеся нарушения пищеварения, расстройства стула с приемом антибактериальных препаратов.

До ХХ века...

Читать полностью »
Лечение аллергии

Лечение аллергии

Аллергии – это бич нашего времени. Они встречаются в виде самостоятельных заболеваний и могут сопровождать любые другие заболевания, что особенно характерно для длительно протекающих хронических болезней и интоксикаций. Аллергия может быть даже на собственные ткани организма, в таких случаях развиваются самые тяжелые болезни.

Что такое аллергия и как она...

Читать полностью »
Что такое иммунитет и как он действует?

Что такое иммунитет и как он действует?

Иммунитет — это комплексная реакция организма, направленная на защиту его от внедрения генетически чужеродного материала. К такому генетически чужеродному материалу относятся бактерии и их токсины, вирусы, простейшие, паразиты, донорские ткани, включая кровь, измененные собственные клетки (например, раковые) и т.п. При этом иммунная защита может протекать по...

Читать полностью »
Ученые выявили прямую связь мозга и иммунной системы

Ученые выявили прямую связь мозга и иммунной системы

Многие ученые считают, что мозг надежно защищен от иммунной системы. Новые исследования показали, что это не так, пишет Physorg. Директор и руководитель института медицинских исследований имени Фейнштейна доктор Кевин Трэйси (Kevin Tracey) рассказал об открытиях, сделанных в его лаборатории. Сейчас проводятся клинические испытания его теории, что возбуждение...

Читать полностью »
Как укрепить иммунитет ребенка после болезни.

Как укрепить иммунитет ребенка после болезни.

Вопрос о здоровье своего ребенка является, пожалуй, самым волнующим для родителей. Ведь мы все желаем, чтобы наш малыш болел как можно реже. Это является одной из причин того, что тема, как укрепить иммунитет ребенка, довольно актуальна. Следует отметить, что болеют все люди, начиная с самого раннего возраста и полностью избежать простуды невозможно. Так иммунная...

Читать полностью »