Записи с меткой "витамин д"

Витамин D против COVID-19

Витамин D против COVID-19

Что такое витамин D?

Витамин D – это жирорастворимый витамин, который естественным образом содержится в некоторых типах продуктов питания и может быть получен в качестве пищевой добавки. Витамин также вырабатывается под воздействием солнечного света – когда ультрафиолетовые лучи падают на открытую кожу, вызывая синтез витамина D.
Он оказывает многостороннее...

Читать полностью »
Диетолог рассказала, в какое время суток лучше принимать витамин Д

Диетолог рассказала, в какое время суток лучше принимать витамин Д

Диетолог-гастроэнтеролог Яна Прудникова перечислила основные правила приема витамин Д, которые помогут повысить его усвояемость.

О пользе витамина Д сказано уже очень много, но информации вокруг него столько, что кажется, эта тема неисчерпаемая. Без достаточного поступления этого витамина придется забыть и о сильном иммунитете, и о крепких костях, и о здоровых...

Читать полностью »
Витамин D смог избавить от побочного эффекта противораковой терапии

Витамин D смог избавить от побочного эффекта противораковой терапии

Новое исследование говорит, что витамин D предотвращает появления серьезных побочных эффектов противораковой терапии, пишет Eurek Alert. Речь идет о противораковой терапии с применением ингибиторов контрольных иммунных точек. Данные средства помогают иммунной системе распознавать раковые клетки и бороться с ними.

Несмотря на эффективность подхода, он несет с собой...

Читать полностью »
БАДы с витамином D могут навредить почкам

БАДы с витамином D могут навредить почкам

Известно, что витамин D синтезируется под действием ультрафиолетовых лучей. Однако многие, опасаясь рака кожи, стараются минимизировать время пребывания на солнце. Они компенсируют это приемом добавок с соответствующим витамином. Но такие добавки небезопасны, считают канадские специалисты.

БАДы с витамином D могут навредить почкамОни установили: витамин D...

Читать полностью »
Японские медики уверены: спорт и витамин D могут защитить от гриппа

Японские медики уверены: спорт и витамин D могут защитить от гриппа

Сотрудники Школы медицины Университета Дзикей провели эксперимент. Они установили: добровольцы, принимавшие витамин D, реже становились жертвами вирусных инфекций, пишет «Утро.RU». Витамин стимулирует иммунитет за счет активизации специальных соединений — дефензина и кателицидина. Данные соединения способны справиться с вирусами гриппа, с менингитом, пневмонией.

Эк...

Читать полностью »
Лайфхаки выживания осенью: как сохранить хорошее настроение и укрепить иммунитет

Лайфхаки выживания осенью: как сохранить хорошее настроение и укрепить иммунитет

О пользе витамина D
Доказано, что витамин D играет важную роль в поддержании правильной работы иммунной, нервной, сердечно-сосудистой и репродуктивной систем. Он участвует в углеводном и минеральном обмене, регулировке клеточной пролиферации (увеличение числа клеток, приводящее к росту ткани), апоптозе (регулируемый процесс программируемой клеточной гибели) и...

Читать полностью »
Витамин D защищает от простуды и гриппа

Витамин D защищает от простуды и гриппа

Витамин D помогает иммунной системе бороться с респираторными инфекциями, утверждают эпидемиологи. Американские специалисты обнаружили, что люди с низким уровнем этого витамина в организме (особенно астматики и больные хроническими заболеваниями дыхательных путей), чаще болеют гриппом и простудными заболеваниями

Врачи из Университета Колорадо, Детской больницы...

Читать полностью »