Исследователи нашли прямую связь между уровнем дневного света, с которым сталкивается человек, и качеством ночного сна. Работы в этой области осуществляли ученые из Университета Окленда в Новой Зеландии.
Никогда не отказывайте себе в возможности проводить больше времени при естественном освещении. У науки появляется все больше доказательств того, что дневной свет...
Исследователи из Болонского университета провели исследование на мышах и установили, что пренатальное воздействие никотина и его побочных продуктов оказывает долгосрочное воздействие на сон и реакцию на стресс в некоторых областях мозга. Исследование было опубликовано в журнале Scientific Reports.
«Результаты этого исследования показывают, как на сон взрослых...
Здоровый сон станет хорошей профилактикой простуды, считают американские ученые. Они выяснили, что при недосыпании вероятность подхватить простуду возрастает в несколько раз, сообщают зарубежные СМИ.
Из-за постоянной нехватки сна иммунитет человека ослабевает. Так, если человек спит меньше пяти часов в сутки, риск простудиться повышается в разы. При этом если на...
Считается, что достаточно спать пять или даже меньше часов в сутки, что храп безвреден и что выпивка помогает заснуть. По сути, все это – самые распространенные мифы о сне, которые не только формируют вредные привычки, но и могут представлять серьезную угрозу для здоровья. В новом исследовании, опубликованном онлайн в Sleep Health, ученые развенчивают мифы,...
Недосыпание у молодых людей может привести к алкоголизму. Исследование провели ученые Йельского университета.
В эксперименте приняли участие 42 молодых человека, ранее замеченных в чрезмерном употреблении алкоголя. На них надели устройства, которые измеряли продолжительность сна. Кроме того, на протяжении всего исследования они заполняли опросники, где...
Американские ученые после проведения ряда исследований заявили, что сбой биологических часов провоцирует появление рака и диабета. По словам экспертов, подобные механизмы могут излечить человека, но также и усугубить состояние здоровья.
Как утверждают ученые из Рокфеллеровского университета, биологические часы могут контролировать физиологию, а также поведение не...
Исследователи, представляющие медицинскую школу Кека при Университете Южной Калифорнии заявили, что идеальным временем для сна днем является не слишком продолжительный период после 15 часов. Если подремать в течение 20-30 минут после 3 часов дня, это поможет значительно улучшить самочувствие, убеждены американские медики.
Также непродолжительный сон в это время...
Целью изучения канадских ученых являлось предположение о связи клинической бессонницы с изменениями в иммунном статусе. Savard J с коллегами провели сравнение функционирования иммунной системы у хорошо спящих пациентов и у пациентов, страдающих бессонницей.
Были собраны образцы крови, первый — перед экспериментом, второй — после первой ночи. Образцы крови...
Отдых в ночное время суток помогает восстановить силы и набраться энергии для следующего дня. Поэтому здоровый сон является обаятельным условием для нормальной работы всего организма. Стоит указать, что обустройство спального места имеет большое значение для выполнения этой задачи. Однако не стоит забывать и о психологическом расслаблении, получении удовольствия от отдыха.
Нередко трудности возникают при дифференциальной диагностике между пищевыми токсикоинфекци
Важное значение имеет хорошо собранный эпидемический анамнез, сопоставление полученных дан
Сывороточный гепатит, парентеральный гепатит. Гепатит В (ГВ) несколько уступает по распрос
На месте укуса зараженного москита через несколько дней (или недель) появляется небольшая
Все права защищены. © Doripenem.ru - Лечение пневмонии
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям) Информация на сайте о заболеваниях и лечении носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Последние комментарии
Глава ведомства доба...
— Андрей »Мужское бесплодие ...
— Materinstvo.Info »все конечно знают, ч...
— анна бойко »