Диетолог объяснила, на что влияет гликемический индекс продукта
Диетолог Татьяна Евстигнеева рассказала, почему важно знать гликемический индекс продукта и на что он оказывает влияние.
Гликемическим индексом продукта называют условную единицу, которая показывает скорость повышения сахара в крови после того, как мы этот продукт съели. Как правило, это углеводные продукты.
Татьяна Евстигнеева
Нутрициолог, диетолог
«Любые...
Последние комментарии
Глава ведомства доба...
— Андрей »Мужское бесплодие ...
— Materinstvo.Info »все конечно знают, ч...
— анна бойко »