Записи с меткой "диетолог"

Диетолог посоветовала принимать два природных антибиотика в сезон простуды

Диетолог посоветовала принимать два природных антибиотика в сезон простуды

Для профилактики простудных заболеваний можно использовать природные антибиотики, они помогают усилить иммунную защиту организма, рассказала в интервью радио Sputnik врач-диетолог Татьяна Залетова.
«Природные антибиотики можно использовать в качестве профилактических средств. Самым известным из них является чеснок: всем в детстве говорили, что его надо есть....

Читать полностью »
Диетолог назвала побочный эффект овсянки

Диетолог назвала побочный эффект овсянки

Чрезмерное употребление полезной во всех отношениях овсянки может серьезно повредить организму. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.

Прежде всего для здорового питания подходит овсянка, требующая варки, а не растворимая, подчеркнула эксперт. Это важно, так как правильная каша не приводит к повышению уровня глюкозы, не разрушает сосуды и не...

Читать полностью »
Диетолог назвала 5 способов борьбы с перееданием

Диетолог назвала 5 способов борьбы с перееданием

Диетолог Оксана Чернышова поделилась эффективными способами умеренного потребления пищи. Несмотря на то, что для умеренного приема пищи, необходимо просто контролировать объемы порции, многие не раз сталкивались с завершением трапезы, которое сопровождается чувством переполненного живота.

Диетолог назвала 5 способов борьбы с перееданиемПо словам специалиста, для...

Читать полностью »
Диетолог назвал опасности злоупотребления луком

Диетолог назвал опасности злоупотребления луком

Диетолог Александр Андреев объяснил, почему лук следует употреблять в пищу с осторожностью. Об этом сообщает «Доктор Питер».

Диетолог назвал опасности злоупотребления лукомВрач отметил, что этот овощ является очень полезным и популярным. Однако, даже для его добавления в рацион есть некоторый противопоказания. Так, в группе риски люди с такими диагнозами, как...

Читать полностью »
Славянская клиника похудения и правильного питания

Славянская клиника похудения и правильного питания

Статистика говорит о том, что около 70% женщин и 30% мужчин не устраивает собственная фигура. Чтобы снизить вес, многие садятся на строгие диеты, усиленно занимаются спортом и принимают различные «волшебные» средства для похудения. Однако в большинстве случаев похудевшим не удается сохранить достигнутый результат, а последствия стремительного сброса веса нередко оказываются плачевными. Специалисты «Славянской клиники» утверждают, что быть здоровым и стройным – абсолютно реально, для этого нужно лишь довериться профессионалам

Читать полностью »
Диетолог: свежий лук может потягаться в пользе с экзотическими суперпродуктами

Диетолог: свежий лук может потягаться в пользе с экзотическими суперпродуктами

К.м.н., врач-диетолог, доцент медицинского факультета Санкт-Петербургского государственного университета Андрей Бобровский предлагает обратить внимание на обычный лук. По его словам, это настоящий суперпродукт.

«Недаром на Руси говорили «лук — от семи недуг». Насыщенность лука витаминами, микроэлементами, фитонцидами позволяет утверждать, что это уникальный...

Читать полностью »